Przejdź do treści
Baza wiedzy

PPM – wzór Cunninghama

500 + 22 × beztłuszczowa masa ciała [kg]

← Wszystkie kalkulatory

500 + 22 × beztłuszczowa masa ciała [kg]

kg
%

Szczegóły

Wzór dla osób znających swój skład ciała. Oparty wyłącznie na masie beztłuszczowej, dlatego dobrze sprawdza się u osób trenujących.

Wyniki kalkulatorów mają charakter orientacyjny. Interpretację zawsze warto omówić ze specjalistą.

Umów konsultację