Wartość odżywcza (1 porcja)
- 🔥 275kcal Kalorie
- 💪 4g Białko
- 🥑 14g Tłuszcze
- 🌾 28g Węglowodany
- 🥦 8g Błonnik
- 🧂 15mg Sód
Sposób przygotowania
-
1
Awokado obierz ze skórki i usuń pestkę, a banana połam na mniejsze kawałki.
-
2
Umieść awokado, banana, kakao oraz napój migdałowy w pojemniku blendera.
-
3
Zblenduj całość na gładki, aksamitny i gęsty krem.
-
4
Przełóż pudding do małej miseczki lub pucharka.
-
5
Posyp z wierzchu płatkami migdałowymi.
Smakował Ci ten przepis?
Tak może wyglądać Twoja codzienna dieta. Ze mną odchudzanie to nie głodówka, a zbiór pysznych, dopasowanych do Ciebie posiłków.
Sprawdź moją ofertę