Przejdź do treści
← Wszystkie przepisy Przepis

Białkowy shake z masłem orzechowym i bananem

Napoje / koktajle 5 min 1 porcja

Wartość odżywcza (1 porcja)

  • 🔥 380kcal Kalorie
  • 💪 30g Białko
  • 🥑 14g Tłuszcze
  • 🌾 35g Węglowodany
  • 🥦 5g Błonnik
  • 🧂 180mg Sód

Sposób przygotowania

  1. 1

    Wszystkie składniki wrzuć do blendera.

  2. 2

    Miksuj przez około minutę, aż koktajl będzie gładki.

  3. 3

    Przelej do wysokiej szklanki i posyp cynamonem.

Smakował Ci ten przepis?

Tak może wyglądać Twoja codzienna dieta. Ze mną odchudzanie to nie głodówka, a zbiór pysznych, dopasowanych do Ciebie posiłków.

Sprawdź moją ofertę